Month: August 2026

ഉറങ്ങുന്ന രീതിയും പ്രധാനമാണ്; ശരിയായ പൊസിഷൻ ശരീരവേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും ഉറങ്ങുന്ന രീതി ശരീരത്തിന്റെ സുഖസൗകര്യത്തെയും കഴുത്ത്, പുറം, അരക്കെട്ട് എന്നിവയുടെ നിലയെയും സ്വാധീനിക്കാം. തെറ്റായ രീതിയിൽ ദീർഘനേരം ഉറങ്ങുന്നത് ചിലരിൽ രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ കഴുത്തുവേദന, പുറംവേദന, തോളുവേദന തുടങ്ങിയ അസ്വസ്ഥതകൾക്ക്…

ജനാധിപത്യപരവും ഭരണഘടനാപരവുമായ പദവികൾ വഹിക്കുന്നവർ സ്വന്തം നിലയും വിലയും തിരിച്ചറിഞ്ഞ് വേണം പ്രതികരണം നടത്താൻ. അല്ലെങ്കിൽ അത് വലിയ വിവാദങ്ങൾക്ക് തിരി കൊളുത്തും. പിന്നീട് പദവികൾ തന്നെ നഷ്ടമായെന്നും വരാം. ഖേദം പ്രകടിപ്പിച്ചാലും അതിൻ്റെ മുറിവും കയ്പും നിലനില്ക്കും. കേരള ട്രാൻസ്പോർട്ട്…

സഭാ സിനഡിന്റെ വിജയത്തിനായി പ്രാർത്ഥിക്കണം — പ്രൊ ലൈഫ് ഗ്ലോബൽ ഫെലോഷിപ്പ് കൊച്ചി, ആഗസ്റ്റ് 16: ആഗസ്റ്റ് 17 മുതൽ 28 വരെ നടക്കുന്ന സീറോ-മലബാർ മേജർ ആർക്കിഎപ്പിസ്കോപ്പൽ സഭയുടെ സിനഡ് സമ്മേളനം വിജയകരമായി പൂർത്തിയാകുന്നതിനും സഭയുടെ ഭാവി ദൗത്യങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ…

Pray for the Success of the Synod — Pro Life Global Fellowship Kochi, August 16: The Pro Life Global Fellowship has appealed to its members and well-wishers to offer special…

ബംഗാളി സാഹിത്യകാരന്‍ ബങ്കിംചന്ദ്ര ചാറ്റര്‍ജി രചിച്ച “വന്ദേമാതരം” എന്ന കവിതയിൽ നിറഞ്ഞത് ഇന്ത്യന്‍ സ്വാതന്ത്ര്യസമരത്തിൽ ആവേശംവിതറിയ വരികളായിരുന്നു. ഈ ഗീതത്തിനു ഭാരതത്തിന്‍റെ ദേശീയഗാനമായ “ജനഗണമന”യ്ക്കു തുല്യമായി നിയമപരിരക്ഷയാണ് ഇപ്പോള്‍ നല്‍കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്. ഈ ഗാനത്തോടു അനാദരവു കാണിക്കുകയോ ആലപിക്കുന്നതു തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഇനി…

*അന്നദാനം* — *മഹാപുണ്യം* വിശക്കുന്നവന് അന്നം നൽകുക — മനുഷ്യസ്നേഹത്തിന്റെ മഹത്തായ മുഖം വിശപ്പ് മനുഷ്യന്റെ ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനമായ വേദനകളിലൊന്നാണ്. വിശക്കുന്ന ഒരാളുടെ മുന്നിൽ ഒരു നേരത്തെ ഭക്ഷണം എത്തിക്കുമ്പോൾ, നാം നൽകുന്നത് വെറും ഭക്ഷണമല്ല — സ്നേഹവും കരുതലും പ്രത്യാശയും…

“An estimated 73 million abortions take place each year globally. This means approximately 138 babies are killed by abortion every minute.” (WHO fact sheet 2025 https://www.thelancet.com/journals/la…) Lyrics: Prince Vithayathil Vocal:…

കേരളം… കേരളം… 🔔 കേളികൊട്ടുണരുന്ന കേരളം! **ജനങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെട്ടു… നിയമസഭ ഒരുമിച്ച് ആവശ്യപ്പെട്ടു…കേന്ദ്രം കേട്ടു…Keralam പുതിയ ചരിത്രത്തിലേക്ക്!** ഒരു നാടിന്റെ പേര് വെറും ഒരു വാക്കല്ല. അത് ഒരു ജനതയുടെ ചരിത്രമാണ്, ഭാഷയാണ്, സംസ്കാരമാണ്, ആത്മാഭിമാനമാണ്. മലയാളിയുടെ ഹൃദയത്തിൽ എന്നും മുഴങ്ങുന്ന…

*ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക്* *ശേഷം* രോഗിയുടെ മനസ്സിലെ പോരാട്ടവും പുതിയ ജീവിതവും ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞാൽ രോഗിയുടെ ശരീരം മാത്രമല്ല, മനസ്സും ഒരു വലിയ യാത്രയിലൂടെയാണ് കടന്നുപോകുന്നത്. ശസ്ത്രക്രിയ വിജയകരമായി കഴിഞ്ഞുവെന്ന വാർത്ത കേൾക്കുമ്പോൾ ആശ്വാസം തോന്നും. എന്നാൽ അതിനുശേഷം വേദന, ക്ഷീണം, ഉറക്കക്കുറവ്, ശരീരത്തിന്റെ…