Category: മാനസികാഘാതങ്ങൾ

കുട്ടികളുടെ മാനസിക ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുവാൻ കുടുംബവും സമൂഹവും കൈകോർക്കണം

കുട്ടികളുടെ മാനസിക ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുവാൻ കുടുംബവും സമൂഹവും കൈകോർക്കണം ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് നൽകുന്ന പ്രാധാന്യം പോലെ തന്നെ മാനസിക ആരോഗ്യത്തിനും പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ട സമയമാണിത്. സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ അതിവേഗ വളർച്ച, കുടുംബബന്ധങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ, വിദ്യാഭ്യാസ സമ്മർദ്ദം, സാമൂഹിക മാധ്യമങ്ങളുടെ…

മെഡിറ്റേഷൻ അഥവാ ധ്യാനത്തിന്റെ അപാരമായ ശക്തിയിലൂടെ തലച്ചോറിലെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കഴിവുകളും മാനസിക നിയന്ത്രണവും അനാവരണം ചെയ്യാൻ സാധിക്കും.

നമ്മളോരോരുത്തരുടെയും തലച്ചോറിനുള്ളിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒരു അസാധാരണ ശക്തിയുണ്ട്; എന്നാൽ അതിനെ എങ്ങനെ ഉണർത്താമെന്ന് നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗം പേരും അറിയുന്നില്ല. നിരന്തരമായ ബഹളങ്ങളും സമ്മർദ്ദങ്ങളും ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളും നിറഞ്ഞ ഈ ലോകത്ത്, അസാധാരണമായ മാനസിക വ്യക്തതയും വൈകാരിക കരുത്തും ആന്തരിക നിയന്ത്രണവും…

സൂക്ഷിക്കുക!ഇല്ലെങ്കിൽ ഇവ നിങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കും!!! | Rev Dr Vincent Variath 

എന്താണ് പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ (PTSD)?|തീവ്രമായ മാനസികാഘാതങ്ങൾ ഏതൊരു വ്യക്തിയിലും ക്രമേണ ദോഷകരമായ മാനസിക മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.

“12 വയസ്സുകാരനായ ജോർജ്ജുകുട്ടിക്ക് ഒരു തെറ്റ് പറ്റി. ആ സംഭവത്തിൽ കടുത്ത രോഷം പൂണ്ട മാതാപിതാക്കൾ അവനെതിരെ കടുത്ത ശിക്ഷാ നടപടികൾ സ്വീകരിച്ചു. അവനെ പലതവണ അടിക്കുകയും ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ ഭക്ഷണം നൽകാതിരിക്കുകയും ചെയ്തു. ഇതിനുപുറമേ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നും ഉറ്റബന്ധുക്കളിൽ…

നിങ്ങൾ വിട്ടുപോയത്