സന്തുഷ്ടവും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ ദാമ്പത്യം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള 27 വഴികൾ

പ്രതിബദ്ധതയും സ്നേഹവും ത്യാഗവും ആവശ്യമുള്ള മനോഹരവും സംതൃപ്തവുമായ ഒരു ബന്ധമാണ് വിവാഹം.
നിങ്ങൾ ഏത് സംസ്കാരത്തിൽ പെട്ടവരായാലും, ഏത് മതത്തിൽ വിശ്വസിക്കുന്നവരായാലും, ഏത് സമൂഹത്തിൽ, സമ്പത്തിൻ്റെ നിലവാരത്തിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ജീവിക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ – എല്ലാ ആളുകൾക്കും പൊതുവായുള്ള ഒരു കാര്യം അവർ “സന്തോഷം” ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്നതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് അവരുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ.
നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

1. നിങ്ങൾ വിവാഹം കഴിച്ച വ്യക്തിയെ സ്നേഹിക്കുക, നിങ്ങൾ വിവാഹം കഴിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിച്ച വ്യക്തിയെയല്ല. നിങ്ങളുടെ ഇണയെ പൂർണ്ണമായും അംഗീകരിക്കുക. നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കാത്ത ഒരു പുരുഷനെ/സ്ത്രീയെ നിങ്ങൾക്ക് സ്നേഹിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ ഇണയെ ആരുമായും താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നത് നിർത്തുക, അയാൾ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഒരിക്കലും മറ്റൊരാളാകില്ല. നിങ്ങളുടെ ഇണയെ സ്വീകരിക്കുന്നതുവരെ, നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും മികച്ചത് നേടാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല
2. പരസ്പരം മനസ്സിലാക്കുക. മനസ്സിലാക്കാതെ ഒരു വിവാഹവും വിജയിക്കില്ല. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര നന്നായി പരസ്പരം അറിയാൻ പഠിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരുപോലെയല്ലെന്നും ഒരിക്കലും ആയിരിക്കില്ലെന്നും മനസ്സിലാക്കുക. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വ്യക്തികളാണെന്ന് ബഹുമാനിക്കുക. പരസ്പരം ശക്തിയും ബലഹീനതയും അറിയുക. പരസ്പരം ബലഹീനതകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക.
3. പെട്ടെന്ന് ക്ഷമിക്കുകയും ക്ഷമ ചോദിക്കാൻ വേഗത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുക. സ്നേഹം ക്ഷമിക്കുന്നു. ക്ഷമാപണം സ്വീകരിക്കാൻ പഠിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ ഭൂതകാലവും വർത്തമാനവും ഭാവിയിലെ കുറ്റങ്ങളും സ്വതന്ത്രമായി ക്ഷമിക്കുക. അവൻ്റെ / അവളുടെ മുൻകാല തെറ്റുകൾ ഒരിക്കലും പരാമർശിക്കരുത്. ഒരിക്കലും കോപത്തോടെയോ വഴക്കിട്ടിട്ടോ ഉറങ്ങാൻ പോകരുത്. ഒരുമിച്ചു ജീവിക്കുന്ന രണ്ടുപേരാണ് വിവാഹം.
4. നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് ചോദിക്കുക, “ഇന്ന് ഞാൻ നിങ്ങൾക്കായി എന്തുചെയ്യും?” ഓരോ ദിവസവും.
5. നിങ്ങളുടെ ഇണയെക്കുറിച്ച് ഒരിക്കലും മറ്റുള്ളവരോട് മോശമായി സംസാരിക്കരുത്. അവനെ അല്ലെങ്കിൽ അവളെ സംരക്ഷിക്കുക, അവൻ്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ പേര് എപ്പോഴും സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുക. പരസ്പരം പോരടിക്കുക, പരസ്പരം അല്ല.
6. ധാരാളം sx ഉണ്ടായിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി Sx ആസ്വദിക്കൂ. ശിക്ഷയായി ഒരിക്കലും s*x തടഞ്ഞുവയ്ക്കരുത്.
7. “വിവാഹമോചനം” എന്ന വാക്ക് നിങ്ങളുടെ പദാവലിയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രതിജ്ഞകൾ ഓർക്കുക. അവ പതിവായി അവലോകനം ചെയ്യുക.
8. നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെയും കുട്ടികളുടെയും ആവശ്യങ്ങൾക്കായി നൽകുക. നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് ഒരിക്കലും പിശുക്ക് കാണിക്കരുത്. അവൻ്റെ/അവളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി കരുതുക. അവനോട്/അവളോട് ഉദാരമായി പെരുമാറുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ സ്കൂൾ ഫീസ് വേഗത്തിലും ക്രമമായും അടയ്ക്കുക. വിവാഹം 50/50 അല്ല. ഇത് 100/100 ആണ്. പൂർണ്ണമായും സ്വയം സമർപ്പിക്കുക, പിന്നോട്ട് പോകരുത്. പുരുഷന്മാരേ, നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയുടെ ആവശ്യങ്ങളോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരായിരിക്കുക. അവളെ മനോഹരമാക്കാൻ പണം ചെലവഴിക്കുക.
9. നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് വിശ്വസ്തത പുലർത്തുക. നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം പൂർണ്ണമായും നശിപ്പിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പമാർഗ്ഗമാണ് അവിശ്വസ്തത. വ്യഭിചാരം കൊല്ലുന്നു.
10. പരസ്പരം പ്രണയ ഭാഷ മനസ്സിലാക്കുകയും പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഒന്നുകിൽ അത് വാക്കുകൾ, സമ്മാനങ്ങൾ, സ്പർശനം, പ്രവൃത്തികൾ മുതലായവ ആകാം. അത് വാക്കുകളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇത് പ്രവർത്തനമാണെങ്കിൽ: അവർ അഭിനന്ദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ പതിവായി ചെയ്യുക: ഒന്നുകിൽ മാലിന്യം പുറത്തെടുക്കുക, പാത്രങ്ങൾ കഴുകുക, ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുക, കാർ കഴുകുക തുടങ്ങിയവ.
    പരസ്പരം നശിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഇണ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുകയും അവനോ അവൾക്കോ ​​വേണ്ടി അവ വാങ്ങുകയും ചെയ്യുക.
11. ആശയവിനിമയം ഒരു ബന്ധത്തിൻ്റെ താക്കോലാണ്. സുഹൃത്തുക്കളെയും കാമുകന്മാരെയും പോലെ സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്നോ തോന്നുന്നതെന്നോ നിങ്ങളുടെ ഇണയെ ഊഹിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കരുത്. അവൻ/അവൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് വായിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. ഭയമില്ലാതെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ചർച്ച ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ മടിക്കേണ്ടതില്ല.
12. എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഇണ പറയുന്നത് ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഫോണോ ടെലിവിഷനോ സ്വിച്ച് ഓഫ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറോ ഐപാഡോ ഷട്ട് ഡൗൺ ചെയ്യുക, പത്രങ്ങൾ, പുസ്തകങ്ങൾ, മാസികകൾ എന്നിവ അടച്ചിരിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ആശയവിനിമയ വൈദഗ്ദ്ധ്യം കേൾക്കാനുള്ള കഴിവാണ്. അവൻ/അവൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ മിണ്ടാതെയും ക്ഷമയോടെയും ഇരിക്കുക, അവൻ/അവൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം പ്രകടിപ്പിക്കാം. അവൻ നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങൾ അവനോട് സംസാരിക്കുമ്പോഴോ അവൻ്റെ/അവളുടെ കണ്ണുകളിലേക്ക് നേരിട്ട് നോക്കുക. ഇത് അവൻ/അവൾ പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെന്ന് അവനു/അവളെ തോന്നിപ്പിക്കും.
13. സ്നേഹവും ആദരവും മര്യാദയും സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങളാണ്. അവ നിങ്ങളുടെ ഇണയ്ക്ക് ഉദാരമായി നൽകുക. നിങ്ങളുടെ ഇണയെ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം സ്‌നേഹിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്ന് കാണിക്കുക. എല്ലാ ദിവസവും, “ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു” എന്ന് പറയുക.
14. സത്യസന്ധരായിരിക്കുക, ആത്മാർത്ഥമായ വിലമതിപ്പ് പ്രകടിപ്പിക്കുക. പരസ്പരം അഭിനന്ദിക്കുക. ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് വിലമതിപ്പ് കാണിക്കുക. നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക, അങ്ങനെ പറയുക !!! നിങ്ങളുടെ ഇണയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തി നന്ദി പറയുക.
15. മനോഹരമായ സമ്മാനങ്ങൾ, ചുംബനം, s*x എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പരസ്പരം ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുക.
    ആവേശത്തോടെ ചുംബിക്കുക. കൈകൾ പിടിക്കുക. ആലിംഗനം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ ശാരീരിക സ്നേഹത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക.
16. പരസ്പരം ഗുണനിലവാരമുള്ള സമയം ഉണ്ടാക്കുക. പരസ്പരം ഡേറ്റിംഗ് തുടരുക. നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തെയും ജീവിതപങ്കാളിയെയും നിങ്ങളുടെ മക്കളുടെ മുമ്പിൽ വെക്കുക. ഒരുമിച്ച് കളിക്കുക. നിങ്ങളുടെ നർമ്മബോധം ഒരിക്കലും നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്. നിങ്ങളുടെ ഇണയെ നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിയാക്കുക.
17. എല്ലാം പങ്കിടുക…നിങ്ങൾക്കിടയിൽ രഹസ്യങ്ങളൊന്നുമില്ല. നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് തുറന്നു പറയുക.
18. പരസ്പരം മര്യാദയും മര്യാദയും പുലർത്തുക. നന്ദി പറയുക, ദയവായി ക്ഷമിക്കുക.
19. ദുശ്ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഇണ വെറുക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യരുത്. അവനെ/അവളെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യരുത്. ഒരു ദൈവിക സ്വഭാവം വളർത്തിയെടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ശത്രുതാപരമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ഇണയെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്.
20. പങ്കാളിയോട് എപ്പോഴും സത്യസന്ധത പുലർത്തുക. നുണ ഒരിക്കലും നിങ്ങളെ എവിടെയും എത്തിക്കില്ല
21. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഒരുമിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ഒരുമിച്ചു ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും കുളിക്കാനും ഒരുമിച്ച് സിനിമ കാണാനും പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കാനും ലഘുവായ സംഭാഷണങ്ങൾ പങ്കിടാനും എന്തുതന്നെയായാലും പ്രശ്നമില്ല.
22. മറ്റു വിവാഹങ്ങൾ നോക്കി മോഹിക്കരുത്. ഒരു വിവാഹവും പ്രിഫെക്റ്റ് അല്ല. ഓർക്കുക, മറുവശത്ത് പുല്ല് പച്ചയല്ല. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ആ വശം പരിപാലിക്കുകയും വെട്ടുകയും കള പറിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടിവരും!
23. നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിന് പ്രചോദനം ഇല്ലാതിരിക്കുകയും തീജ്വാല നിർജ്ജീവമായതായി തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയില്ലാതെ സ്വയം സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ആത്മ ഇണയെ നഷ്ടപ്പെട്ട ആരുമായും സംസാരിക്കുക, ആ പ്രത്യേക വ്യക്തിയെ തിരികെ ലഭിക്കാൻ അവർ എന്തും നൽകുമെന്ന് അവർ നിങ്ങളോട് പറയും.
    ഓർക്കുക, ഇത് നിങ്ങളുടെ വിവാഹമാണ്, നിങ്ങൾ ഇത് വരെ എത്തി. അത് പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളുടെ ഭാഗം നിങ്ങൾ ചെയ്യുമെന്നും പരമാവധി ശ്രമിക്കുമെന്നും സ്വയം പ്രതിജ്ഞയെടുക്കുക. നിങ്ങൾ എന്നെന്നേക്കുമായി നിങ്ങളുടെ ഇണയെ തിരഞ്ഞെടുത്തുവെന്ന് ഓർക്കുക.
24. എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഒരു പരിഹാരം ഉണ്ടായിരിക്കുകയും സംഭാഷണ സമയത്ത് പരിഹരിക്കുകയും വേണം. നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത് പൂർത്തിയാക്കുക, അല്ലാത്തപക്ഷം കാര്യങ്ങൾ സമനിലയിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നു, ഇത് ഭാവിയിലെ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
25. മോളിലെ കുന്നുകൾ കൊണ്ട് മലകൾ ഉണ്ടാക്കരുത്. ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് വഴക്കിട്ട് സമയം കളയരുത്. അത് വിലപ്പോവില്ല. ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ പോകട്ടെ.
26. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ എല്ലാവരിലേക്കും പ്രക്ഷേപണം ചെയ്യരുത്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ കൂടാതെ മറ്റാരോടെങ്കിലും അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കണമെങ്കിൽ, ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുക.
27. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി: പ്രത്യേകമായിരിക്കുക. അവൻ്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ വെല്ലുവിളികളെയും പരീക്ഷണങ്ങളെയും കുറിച്ച് ദൈവത്തോട് സംസാരിക്കുക, ഒരു മികച്ച പങ്കാളിയാകാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് അവനോട് ചോദിക്കുക. ❤️